的极致，只要练成无分上下了。　　高莫静骨骼清秀正是练四照神功最好的资质，她自幼练成，功夫已到内家登峰造极，天下已无人内功胜过她者，她的功夫也不可能再增了，已成定型，再无增高低减的现象。　　芮玮这一生甭想真正练成四照神功，高莫静叫他练，徒费功夫，就是在绝谷中练上一百年也练不成，惟有一法可以练成，那也说不上练，叫做脱胎换骨
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