齐下地研究，那就可收事半功倍之效。这个道理鲁世雄也曾经和班建侯说过，班建候当时没有说什么，事后并不照办，鲁世雄怕他起疑，以后就不敢再提，想不到在几年之后，班建侯却照他的意思做了。虽然这只是陈搏十三篇内功心法中的一篇，但总是一个良好的开端了。 　 　　“从这件事情看来，王爷和班建侯还是信任我的！”鲁世雄心中一喜，就把对这
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